







Призначення: для занять фітнесом, йогою, пілатесом вдома і в тренажерному залі.
Еспандер є унікальним, функційним і ефективним тренажером для тренування верхньої та нижньої частини тіла.
Еспандер ідеально підходить для тренування сідничних м'язів і м'язів ніг, тому що з цим тренажером дуже зручно робити розводки та випади на ноги.
Цей аксесуар допоможе зміцнити м'язи, урізноманітнити тренування і збільшити навантаження під час занять йогою, фітнесом і аеробікою.
Зручно використовувати в домашніх умовах і на відкритому повітрі. Завдяки силіконовим смужкам на внутрішній стороні еспандера, петля завжди залишається на місці під час тренування.
Трикотажна гумка на 50% ширша, ніж стандартні гумки з латексу. Вони міцно тримаються на тілі й не зісковзують, але не скручуються під час виконання вправ.
На відміну від латексних гумок Mini Bands, Hip Bands розтягуються максимально в 1.8 раза від початкової довжини.
Увага!Що довша петля, то простіше виконувати вправи на малій амплітуді та важче на великій. Максимальний опір (на кожну ногу) досягає під час розтягування в 1.8 раза від початкової довжини.
У разі використання короткої петлі навантаження йде вже в найбільш початковій фазі вправи, і що сильніше ви розтягуєте, то вищою вона стає.
| Основні характеристики | ||
| Виробник | PowerPlay | |
| Модель | 4111 M Medium Блакитний | |
| Артикул | PP_4111_Blue_M | |
| Тип | для ніг, універсальні | |
| Вид | стрічка | |
| Вид опору | гума | |
| Рівень | medium | |
| Навантаження / опір | 20 кг | |
| М'язи, що тренує | м'язи спини, м'язи рук, м'язи ніг, м'язи преса, м'язи сідниць, м'язи стегон | |
| Матеріал | бавовна, спандекс | |
| Максимальне навантаження | 20 кг | |
| Кількість пружин / джгутів | 1 шт | |
| Довжина | 38 см (довжина по колу 76 см) | |
| Ширина | 8 см | |
| Колір | блакитний | |
Назначение: для занятий фитнесом, йогой, пилатесом дома и в тренажерном зале.
Эспандер является уникальным, функциональным и эффективным тренажером для тренировки верхней и нижней части тела.
Эспандер идеально подходит для тренировки ягодичных мышц и мышц ног, потому что с этим тренажером очень удобно делать разводки и выпады на ноги.
Данный аксессуар поможет укрепить мышцы, разнообразить тренировки и увеличить нагрузку во время занятий йогой, фитнесом и аэробикой.
Удобно использовать в домашних условиях и на открытом воздухе. Благодаря силиконовым полоскам на внутренней стороне эспандера, петля всегда остается на месте во время тренировки.
Трикотажная резинка на 50% шире, чем стандартные резинки из латекса. Они крепко держатся на теле и не соскальзывают но не скручиваются при выполнении упражнений.
В отличие от латексных резинок Mini Bands, Hip Bands растягиваются максимально в 1.8 раза от начальной длины.
Внимание! Чем дольше петля, тем проще выполнять упражнения на малой ампитуди и тяжелее на большой. Максимальный сопротивление (на каждую ногу) достигает при растяжении в 1.8 раза от начальной длины.
При использовании короткой петли нагрузка идет уже в самой начальной фазе упражнения, и чем сильнее вы растягиваете, тем выше она становится.
| Основные характеристики | ||
| Производитель | PowerPlay | |
| Модель | 4111 M Medium Блакитний | |
| Артикул | PP_4111_Blue_M | |
| Тип | для ног, универсальные | |
| Вид | лента | |
| Вид сопротивления | резина | |
| Уровень | medium | |
| Нагрузка / сопротивление | 20 кг | |
| Тренирует мышцы | мышцы спины, мышцы рук, мышцы ног, мышцы пресса, мышцы ягодиц, мышцы бедер | |
| Материал | хлопок, спандекс | |
| Максимальная нагрузка | 20 кг | |
| Количество пружин / жгутов | 1 шт | |
| Длина | 38 см (довжина по кругу 76 см) | |
| Ширина | 8 см | |
| Цвет | голубой | |
